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青瓜木耳凉拌(4/7)
准备木耳
先用开水泡一下
过十分钟后木耳变大变软
青瓜清洗后拍段，撒一点点盐腌制一下
用橄榄油翻炒大蒜芝麻，出香味后关火，淋在表面上
加入珍选捞汁翻拌一下
满满一碗500克，都不到200大卡的热量，好吃不胖哦