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#珍选捞汁 健康轻食季# 适合减脂期的捞拌马齿苋(4/10)
准备好食材。
马齿苋摘除老根，清洗干净。
锅入水开，放入马齿苋，加入一勺盐。焯烫1分钟左右。
烫熟后捞出过凉水。
大蒜切末备用。
把马齿苋捞出捏一下水分，放入料理盆中，放入大蒜末和辣椒油。
淋上珍选捞汁。 珍选捞汁——低卡、0脂 、解腻 简单一捞 一汁成菜 家有珍选 捞出夏日鲜美百味
抓拌均匀即可。
酸辣爽口，消暑解凉。
味道鲜美，做法简单。