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#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁鲜蔬(5/6)
藕切片,焯水,捞出,过冷水。
粉丝,热水泡一分钟左右,倒入锅中,煮30秒左右关火。过冷水。
玉米煮熟,切小段,黄瓜切片,番茄切块,各种食材放入大盆。
切洋葱丝,蒜末,小米辣段,葱段,放入大盆。
加点盐,倒入捞汁,搅拌均匀即可。
放冰箱,腌半个小时以上吃,口感更佳。