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#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁鸡胸肉沙拉(9/12)
鸡胸肉切小丁
放入碗中，加入一点盐和胡椒粉腌制下
贝贝南瓜切小块
放入蒸锅蒸熟待用
准备好木耳和荷兰豆
下锅焯水后捞出过一下凉水
锅里放少许油，下鸡胸肉慢煎
煎至两面焦黄即可捞出
将煮熟的蔬菜摆好
上面铺上鸡胸肉
接着倒入两勺珍选捞汁
撒上一些芝麻即可