凉拌苋菜（米汉菜）#珍选捞汁 健康轻食季#(5/5)
锅中水开，下苋菜焯水备用。
小米辣和蒜切成末。
起锅烧油，油温五成热，淋到蒜末和小米辣上。
加入十三香和捞汁。
把料汁淋到苋菜上，抓拌均匀。 酸甜可口的凉拌苋菜就好了。