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#珍选捞汁 健康轻食季#减重必备主食鸡丝荞面(1/9)
准备主要食材：荞面面条，鸡胸肉，小米椒，大蒜，香菜，珍选海鲜捞汁
锅中放清水，鸡胸肉凉水下锅，加入盐，料酒去腥，煮熟后捞出
准备料汁：把香菜，小米辣，大蒜切碎放入碗中，加3勺珍选海鲜捞汁，盐，糖，麻椒粉，芝麻香油
混合均匀备用
煮好的鸡肉撕细丝
锅中放清水，水开后放入面条煮十分钟左右
放入凉水中浸泡片刻，吃起来不粘，比较顺口
荞麦面控水放入盘中，加入料汁，搅拌均匀，撒白芝麻，鸡丝荞面制作完成
低脂低卡，酸辣味美真过瘾