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#珍选捞汁 健康轻食季#【捞汁小海鲜】(3/4)
锅里放水，料酒，姜片，葱段（家里没整根葱了，放了葱末），水开后再把处理好的虾和八爪鱼放入锅里炒熟（各种喜欢的海鲜都可以，比如鲍鱼，花甲，蛏子等），然后过凉水（冰水最好）
调料汁，碗里放入适量芥末，麻油，油泼辣子，蒜末，姜末，小红辣椒圈，杭椒圈，香菜，加入珍选海鲜捞汁
然后倒入海鲜里，放冰箱等待两小时以上入味即可
简单好吃，炎炎夏日，要不要来试一试