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#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#让你“瘦”的减脂早餐(
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准备好全部食材。
坚果打碎,打的别太细,有嚼劲才好吃。
把蔓越莓铺入碗底。
倒入自制“0”蔗糖酸奶(晚上睡觉前放入酸奶机即可)。
铺上即食燕麦片。
撒上蔓越莓干。
继续倒入酸奶。
把坚果铺入上面,放入蓝莓。
再用焦糖饼干和樱桃点缀一下。
吃的时候搅拌一下即可,一入口,浓郁的酸奶味夹带着蔓越莓的酸甜和坚果的香味,让你彻底沦陷。