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【苦瓜酿香蕉】清热减脂又特别(
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用料:苦瓜1个、香蕉2个、桂花蜂蜜适量
1、苦瓜冲洗干净,切掉两头的苦瓜蒂,再切成两段,用勺子挖去瓜瓤;
2、锅中接入适量清水烧开,放入苦瓜汆水,至苦瓜熟透捞出,用凉开水浸泡降温备用;
3、香蕉剥去外皮,取一根香蕉肉塞入苦瓜中心
4、切成薄片,装盘后淋上桂花蜂蜜即可。