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#珍选捞汁 健康轻食季#一汁成菜，捞汁西兰花(2/4)
洗净西兰花，摘小朵备用
放少许油，入锅姜末烧热，倒入西兰花，煸炒片刻，放入盐、蒜粉，倒入开水没过菜面
拌匀，大火煮至菜软烂
起锅前加入捞汁，酸甜口捞汁西兰花出锅