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#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁油泼面(15/17)
灰灰菜清洗干净，再放入一勺在清水中浸泡10分钟左右，去除灰尘和里面的虫卵！也可以用家里有的青菜来代替！
用拉蒜器把大蒜打成蒜末备用！
水开，放入刀削面煮熟！
再放入灰灰菜烫10秒左右就可以了！
捞出控干水分，倒入大碗中备用！
放入蒜末，葱花，麻辣鲜，少许盐，辣椒面（喜欢吃辣的可以多放一点。不喜欢吃辣的可以放不辣的辣椒面！）
淋上热油！
放入适量的珍选海鲜捞汁，香醋和鸡精！
翻拌均匀！
成品图
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