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比翼双飞（烤鸡翅）(0/7)
准备好所有食材
鸡翅改刀加一勺料酒
加两勺生抽，半勺老抽、一勺耗油、一勺蜂蜜、少许黑胡椒碎，抓匀腌制60分钟；
西蓝花焯水2分钟捞出，所有蔬菜装一起加2勺橄榄油，半勺盐，适量黑胡椒腌制30分钟；
鸡翅、贝贝南瓜、红萝卜放入空气炸锅180度10分钟，翻面再烤5分钟后放入西蓝花、番茄180度5分钟，翻面再烤5分钟既。
烤好可以出锅啦！
装盘，超级好吃哦