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#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁海带丝(7/8)
准备好食材
锅中水开,下入海带丝煮3分钟,然后捞出放凉
把放凉的海带丝切成小段装入盘中,大蒜、小米椒切碎,香菜切小段装入盘中,家里刚好有熟的油炸花生米,没有也可以不放。
玻璃碗里放入切好的小米辣和大蒜末,倒入珍选海鲜捞汁
倒入海带丝、花生米
倒入香菜段,
搅拌均匀,放入冰箱冷藏2小时
低脂美味,方便快捷。