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#珍选捞汁 健康轻食季#健康减脂鸡肉杂蔬捞汁(8/9)
准备好所需食材
切块备用
锅中倒入适量食用油先煎鸡块
双面煎成金黄色盛出备用
继续放入蔬菜
煎成微焦的颜色即可
装盘
倒入适量的珍选海鲜捞汁
撒上芝麻就可以上桌啦