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蒜苗炒肉(
4
/15)
剁好的肉末,肥肉和瘦肉的比例是3:7。
加生粉。
加料酒。
加酱油。
再加点八角粉(或草果粉)。八角粉(或草果粉)也可以炒时放入油中,这样炒出来的肉会更香。
把肉末搅拌均匀备用。肉末搅拌均匀后,可以加点食用油拌匀,这样炒的时候,肉末不会成块。
蒜苗头用刀拍一下,对半切开,这样炒出来更入味。
把蒜苗切成碎末,越细越好。
炒锅烧热后,加油。
放入肉末煸炒。
炒至肉末变色。
将肉末盛出备用。
锅里加油。
倒入蒜苗末煸炒。
蒜苗炒至八成熟时,放入肉末煸炒至蒜苗熟透,加盐调味,盛出即可。