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#珍选捞汁 健康轻食季#无油低卡|好吃不长肉的低脂捞汁(7/12)
准备好所需食材。
木耳和银耳提前泡发。
鸡蛋煮熟捞出剥壳备用；魔芋粉丝焯水捞出备用；泡发好的银耳用手撕成小朵和木耳焯水捞出备用；青虾焯水捞出过冰水，口感更Q弹。
鸡蛋从中间一分为二、黄瓜拍碎备用、圣女果切开备用、小米辣切碎、大蒜切末、香葱切末、洋葱切碎、柠檬切片去籽备用。
把蒜末、小米辣、洋葱丁、香葱和柠檬放入料理盆中。
倒入珍选捞汁，撒上熟白芝麻。这款珍选捞汁特别棒，方便简单，拒绝繁琐，珍选捞汁 ，怎么捞都好吃。
把刚才准备好的低脂蔬菜都放入料理盆中。
淋上珍选捞汁，拌均即可。
盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏2小时拿出来吃更冰冰凉，更爽口。
无油无糖，天天吃都不会胖的低脂捞汁，真的是绝绝子。
魔芋粉丝也QQ弹，特别爽滑。
这个无油的捞汁太适合这个夏天，好吃不胖，巨满足。