#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁海蛏(5/7)
香菜碎 姜丝 洋葱丝 蒜片 小米辣碎 配上海鲜捞汁
放冰箱里冷藏
海蛏解冻,去泥沙
入水焯熟,料酒去腥
煮沸开壳
去掉壳和肠线
浇汁浸泡即可食