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#珍选捞汁 健康轻食季#比茶叶蛋好吃•捞汁溏心鸡蛋(3/15)
七个鸡蛋洗净
冷水下锅，水开煮7-8分钟，就是溏心状态
捞出立刻过冷水 我加冰
葱 蒜 辣椒 熟芝麻
切沫沫
鸡蛋去皮装碗里
加入葱 蒜 辣椒沫沫
准备好珍选捞汁
倒入捞汁，：没过鸡蛋就好
倒入白芝麻
搅拌均匀
扣上盖子，冰箱保存一夜，鸡蛋才能更好入味
腌制了一夜的捞汁鸡蛋
切开一个 不错哦
零脂 解腻 爽口 减脂期吃起来无压力