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#珍选捞汁 健康轻食季#美味又减脂的捞汁什锦(1/7)
准备好需要的食材
青虾仁冷水下锅煮熟备用
金针菇焯熟
菠菜油麦菜洗净烫熟
黄瓜切段，柿子切四瓣，生菜球切小块，把烫好的食材，还有提前煮熟的鸡蛋在盘中摆好，撒上玉米粒
倒入最关键的珍选捞汁
最后撒上熟芝麻，就完工了✌️就是这么简单，随便吃不会胖