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懒人开胃清爽快手菜，饱腹低脂巨好吃(3/6)
将玉米粒胡萝卜和煮熟，沥干水分待用
米饭里加入除薄饼皮外所有配料，倒入食用油，黑胡椒粉
滴上几滴原味辣椒仔，搅拌均匀
戴上一次性手套，捏成长方体造型饭团，卷上薄饼皮，在饼皮上滴入一滴原味辣椒仔(灵魂酱汁)
将沙拉食材摆好盘，加入调料
滴一些辣椒仔在小碟，吃饭团的时候可以蘸着吃，超级过瘾