食材
蓝莓100克｜桑葚200克｜黑枸杞5克
蔓越莓15克｜清水800ml
调味
云南老冰糖1块
工具
ZMOR破壁机
准备100克蓝莓、200克黑桑葚、5克黑枸杞、15克蔓越莓干、1块老冰糖（蓝莓、黑桑葚、黑枸杞富含丰富的花青素，是抗氧化王者组合）；
ZMOR破壁机倒入800ml清水、蓝莓、桑葚、黑枸杞、蔓越莓干、1小块云南老冰糖；
盖上减音舱，选择“果蔬汁”模式（1500ml容量、强劲动力细腻破壁，降噪轻音不扰眠、24H智能预约、1机顶7机，日常使用非常广泛）；
运行结束倒出，这一杯满满花青素、水果界的抗氧化王者组合，常喝乌发明目、养颜护肤，非常适合熬夜、皮肤蜡黄、脱发掉发等人群；
酸酸甜甜，天气比较热的时候可以稍微冰镇一下，脾胃不好的尽量常温饮用，一周两三次就可以，连面膜钱都省了；
安装App
