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蔬菜鸡丁(4/7)
把鸡腿室温后放入一碗水中,水没鸡腿,加入精盐1/2大勺,调匀,泡20~30分钟,时间到后沥水切丁入大碗中,加入抽1大勺、老抽1/2大勺、精盐1/3小勺、白糖1/2小勺、胡椒粉1/2小勺、白酒1大勺、味啉1/2大勺、玉米淀粉1/2大勺,用手抓匀后加入菜油1大勺,再抓匀后待用;
红葱头、生姜切片、蒜头切粒、青椒切圈;
西葫芦、西芹、小红菜椒和小橙菜椒都切1.5~2公分见方的粒;
锅置炉上开大火,锅热加底油后降中火,滑炒总量1半的鸡丁至八成熟,剩下的鸡丁入冰箱,明天玩酱爆鸡丁;
把小米椒剪段,再将鸡丁拨一边,再开中大火,加菜油约1大勺,加入豆瓣酱1大勺、小米椒段,煸出红油;
加入红葱头1个、姜片约12片、蒜头3瓣、青椒1条,爆香后加入全部蔬菜材料;
加入精盐1/2小勺、生抽1/2大勺、老抽1/4大勺、胡椒粉1/2小勺,快速兜炒,再倒入用清水3大勺和生粉1/2大勺勾兑的淀粉水,翻炒均匀,最后在围头锅边淋入白酒1大勺,再兜几下即可出锅。Enjoy !