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桑葚桂圆陈皮饮:夏日养心,从一杯茶开始(
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准备好桑葚干、桂圆干与老陈皮。
用清水将桑葚干、桂圆干与老陈皮冲洗干净,桂圆干要掰开。
将桑葚干、老陈皮与掰碎的桂圆干(连壳)一起放入养生壶中,加入清水。
煮开后,继续煮10分钟左右。