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#肉食主义#玉米莲藕炖排骨～(1/6)
如图，洗净、切好蔬菜。
排骨用开水煮开，撇掉表面的浮沫。
放入高压锅。加红烧酱油，盐，炖肉料包，八角，桂皮。
如图加压大约一小时。
肉炖好之后再倒回铁锅中，加入所有的蔬菜。适当加入红烧酱油和盐，汤汁儿收到不很多的时候，菜吸进了汤汁，也熟了。
有肉有菜，营养好吃。