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#素食主义#一碗养生粥(3/8)
先来个成品图
食材准备
铁棍山药南瓜去皮洗净切小块备用
把所有食材放入电饭煲
放入适量水
电饭煲煮粥键
一个小时就够了，搅拌一下。
喜欢甜一点可以放红糖，我没有放，南瓜红枣很甜。