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#肉食主义#有龙虾的滑蛋龙虾面包(9/14)
先和一块儿面包面团，一发完成
分成4份
揉圆后松弛10分钟
拿一个面团擀开，卷起来
放在烤盘上
如果喜欢，表面可以盖一层酥皮
放入烤箱进行二发
预热烤箱，上下火180℃，30分钟左右
锅中倒油，放入蒜蓉包、焯好的小龙虾
加水，中火煮
再炒个滑蛋
小火，轻推
滑蛋和小龙虾夹入面包
喜欢的话再挤点儿沙拉酱