空气炸锅烤羊排,超简单超好吃,心思只需要用在摆盘上(
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准备好山姆家的法式羊排。
西兰花洗净,煮开水加盐,下西兰花煮2-3分钟左右,将西兰花捞起待用。
土豆洗净去皮切块,煮开水,下土豆煮15分钟左右,将土豆放入空气炸锅中,加点盐与黑胡椒粉抓匀。
将羊排放在土豆上,空气炸锅设置200℃,先用空气炸锅烤8分钟。
取出空气炸锅,将羊排翻个面,空气炸锅仍旧设置200℃,继续烤8分钟。
时间到,将羊排取出,与土豆、西兰花,还有番茄一起,摆个盘,开吃。