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#素食主义#高效减脂瘦身快手菜,减肥最爱(2/4)
用料: 羽衣甘蓝100克,贝贝南瓜100克,洋葱半个,红心胡萝卜1根,混合果干,芝麻沙拉酱2勺,黑胡椒少许,盐少许,橄榄油适量 做法: 羽衣甘蓝洗净后手撕成小朵状
南瓜切成片,胡萝卜切成段,放入碗中,加入少许盐,黑胡椒,淋入少许橄榄油
南瓜胡萝卜加入盐,黑胡椒,橄榄油一起拌匀后放入烤箱180度烤8-10分钟 烤好后的南瓜胡萝卜和羽衣甘蓝以及洋葱一起放入大碗中,倒入混合果干,淋入沙拉酱拌匀即可
成品