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#肉食主义#香煎鸡排(
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准备大鸡腿一个,
去骨,用剪刀给肉扎扎眼,方便入味,
用盐、胡椒粉腌制10分钟,
适量橄榄油,先煎鸡皮一面,
两面煎金黄,控出多余油脂,淋一勺白葡萄酒,
两面煎出脆壳,取出切段,
回锅将切面在煎脆,
取出切成块,就可以装盘了。
撒点黑胡椒碎、葱花,开吃!
今天这个…可能…没有…额…就这样摆盘吧!