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#肉食主义# 有滋有味的鱼头泡饼(10/16)
鳙鱼清理干净，鱼头和5公分长的鱼身切下，鱼头一剖两半，底部不切断；擦干表面的水
热锅热油，鱼头入锅，先不要翻动，中火煎定型后翻面煎，倒入炖鱼调料
倒入啤酒，用白啤酒、精酿均可，不要用黑啤酒
啤酒量不够可加水，盖盖，中小火焖炖至少30分钟；汤汁渐浓且留够量，出锅装大盘
面团需在炖鱼前揉好饧着：中筋面粉一分两半，一半倒入80-90℃热水，用筷子搅拌成絮状，另一半倒入室温凉水，搅拌成絮状，晾至手温时，揉成团，表面抹植物油，饧15分钟，复揉成光滑柔软的面团；饧30分钟再使用
面团分3等份，揉圆，暂时不操作的面团用保鲜膜覆盖
面团擀成2毫米厚的圆片，表面抹油，撒少许面粉，在任意一侧切开1/3直径
从切开的这边向一边卷成锥体
底部捏严，尖头朝上，向下按压成厚饼；3个面团依次完成
饼坯擀成跟平底锅底大小的饼坯
平底锅中火加热，倒少许油，饼坯入锅，中火30秒定型翻面
盖盖子，小火焖烙2分钟，中途端起锅轻轻晃几下
再翻面烙1分钟左右，两面金黄，出锅
鱼头喷喷香
烙饼柔软多层
鱼头泡饼，饭店经典菜，咱在家做，经济实惠