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#素食主义#雷笋拌豆皮(
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准备所需食材,雷笋剥去外皮,去掉根部老皮
顺着切成细丝或薄片
油豆皮切成细丝
青、红椒切成细丝
碗中加入一大勺轻盐松茸酱油
2大勺糯米米醋
一大勺蒜碎、一勺白糖、一勺麻辣油拌匀
水烧开加入一勺盐和油,倒入笋丝烫煮三分钟,去掉草酸和涩味,捞出过凉控干水分
所有食材调入碗汁拌匀
脆爽可口,下酒下饭