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#春日养生局#香煎龙利鱼排(3/10)
看制作好的香煎龙利鱼排就是这个样子的非常美味儿…
龙利鱼从冰箱里面拿出来自然解冻…
冲洗干净 用厨房纸巾擦掉水分切段…
两面粘粉备用…
使用德国WMF煎锅 放入多力葵花籽油煎香姜片 接着放入龙利鱼两面煎… 保持中小火…
把龙利鱼两面煎制金黄色至熟…
龙利鱼排放在一边 搭配芦笋 小番茄 一起煎制…
添加欧芹蒜盐研磨黑胡椒碎入味儿增香 这道美味儿的香煎龙利鱼排就制作好了 关火出锅…
装盘 再次研磨黑胡椒碎 哇～满屋飘香…
吃的时候淋上柠檬汁 沾食番茄沙司 搭配鸡尾酒是假日餐桌必备美食 让你爱吃的停不下来…