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超补气血小零食 三蒸三晒大枣 好吸收 不上火(3/6)
若羌红枣,直接去核,方便孩子吃,提前清洗干净
入蒸笼蒸制1小时
柴火土灶最佳 柴火灶是古人智慧的结晶,配合柴火的天然能量,能让食物与人体同频,能量更强
蒸1个小时,晒一天,此为一蒸一晒
二蒸二晒后的大枣,颜色,质地,均发生改变
三蒸三晒