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#春日养生局#我的宝藏养生食谱，健脾益气消水肿(3/6)
准备好所有材料
鲫鱼洗净后摸少许盐，家人姜丝，料酒，去腥
红豆和薏米洗净后清水煮至7成熟左右
起油锅加热后鲫鱼下锅，加入姜丝双面煎断生
倒入熬煮过的红豆薏米汤，一起同煮至熟，加盐调味即可
成品