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蒜香鸡胸肉(
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洗净鸡胸肉,中间对半切开,用刀背敲打,使鸡肉更加松弛有嚼劲
根据屏幕的食材进行腌制鸡胸肉,最好盖上保鲜膜静置1小时
油热鸡胸肉放入,煎至两面金黄,再加上一点点水,盖上盖子闷一会,到水干哦
出锅哦。