安装App
#春日养生局#山药疙瘩汤(
2
/12)
准备好所需要的材料;
山药去皮切小丁;
在面粉中晃动使山药丁蘸满面粉;
将西红柿去皮切丁,油菜切段,鸡蛋打散;
锅中倒入适量油,将西红柿炒软,再加入番茄沙司1勺增加风味;
加水至想要的量煮开;
下入山药丁煮2分钟;
加入生抽1勺提味,盐2克;
撒入油菜;
淋入蛋液,出锅前淋香油;
可以开吃了;
营养多多,热乎乎吃着舒服;