低卡饱腹的山核桃黑芝麻全麦碱水面包(7/11)
320g高筋面粉、80g全麦面包粉、10g奶粉、2g酵母、7g盐、15g黄油全部倒在案板上,稍稍混合。
开个窝,加入260g冰水,揉匀成面团。
在用快速摔打揉面团的揉法,揉出膜比较厚实的膜,不需要出手套膜。(怕麻烦可以直接用厨师机揉面)
面团平均分成8个,每个面团约85g,松弛10分钟左右。(如果家里温度比较高,建议盖上保鲜膜,放在冰箱里冷藏松弛半个小时)
准备馅料:碗里放入安佳淡奶油10g、黄油10g、细砂糖40g、奶粉40g、全蛋液25g、山核桃仁碎20g、黑芝麻粉80g、炼乳12g,全部搅拌均匀即可。
松弛好的面团擀成一个大大的长方形,抹上适量的馅料。
紧紧的卷起来,收口处捏紧。
将做好的面团放入冰箱冷冻半个小时,冻好的面团拿出来泡在碱水里泡40秒左右。
将泡好水的面团拿出来,让多余的碱水滴落,或者直接用厨房纸巾把面包底部的碱水擦一擦。
用割包刀随意割几个口子。
放入烤箱,上火215℃,下火190℃烘烤20分钟即可,皮薄馅大,真的巨好吃。