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#春日养生局#捞汁小海鲜～(1/6)
龙虾尾和鱿鱼花先用姜丝和料酒腌制一下。
再用开水煮到刚刚熟。
拍黄瓜，和鹌鹑蛋一起放在大碗里。
锅里放油，小火加热。放入葱花、蒜末，爆出香气。加入红烧酱油和一些清水。
放入海鲜，煸炒几下，关火。
海鲜也在倒入大碗里，加入生抽，蚝油，白糖等调料，或者加入捞汁酱油。表面放香菜。 沾汁来吃～