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破防了✅这玩意儿真的巨巨巨掉称(4/6)
来上一口超级满足
1️⃣调个灵魂酱汁：蒜末+小米辣+辣椒粉+一勺生抽+一勺陈醋+一勺蚝油+一勺千岛源山茶油，拌匀
2️⃣菠菜和金针菇煮熟后捞出沥干水份，
3️⃣淋上酱汁，拌匀开吃！
成品图
这个真的太好吃，特清爽，而已特别低卡，吃撑了也不怕！关键零失败！今天凉拌换的是千岛源山茶油，不仅不油腻，还减脂！口味更爽滑！富含维生素E，是橄榄油的两倍哦！