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清炖羊排,香嫩软烂!(
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❗️【所需食材】 羊排、胡萝卜、铁棍山药、葱姜、小茴香、白芷、红枣、枸杞
‼️【烹饪步骤】 1⃣️冷锅冷水放入羊排,加高度白酒焯水,捞出用温水洗干净。再起锅烧热水,水热放入羊排和炖肉佐料(除枸杞) 2⃣️盖盖子炖30分钟后放入山药和胡萝卜,再炖煮10分钟,临出锅放枸杞。
3⃣️调制羊排蘸料:韭菜花+香油,搅拌均匀。
4⃣️羊汤:碗中放香菜+葱花+白胡椒粉,药汤到碗中搅拌均匀即可。