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无糖版烤鸡翅(1/5)
将葱姜切小放入料理机加适量清水搅打成葱姜水
葱姜水过滤备用（这样残渣不会挂到鸡翅上），加酱油盐备用
洋葱切丝，柠檬切片备用，根据各人的口味适量调整柠檬的多少，戒糖期间柠檬是可以的哦
鸡翅用叉子戳洞备用
一层鸡翅一层洋葱和柠檬，最后浇上前面的葱姜水腌制一晚或者半天。就可以拿出来烤制啦……later