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#春日养生局#金汤肥牛(4/8)
准备食材:海鲜菇、肥牛、葱姜蒜、洋葱、红椒、小葱 辅料处理下:切丁、切片
汤锅烧开水,加入盐,将海鲜菇焯水,加盐是为了增加个底味
肥牛焯水至变色 白玉菇、肥牛焯好水盛出备用
砂锅预热放入油,放入葱姜蒜炒出香味 放入洋葱翻炒下,加入大约200g的开水
放入金汤肥牛料搅拌均匀
放入海鲜菇,放入肥牛
放入红椒煮2分钟就关火 撒上葱花就好啦
来吧…展示下… 果然色香味俱全