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腔骨汤(
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腔骨泡水两小时后洗净 放入凉水锅中去血沫
加入葱 料酒去腥
称盘备用
放入砂锅中
开火 放一点点油 煸炒至金黄色
加入海底椰、红枣、枸杞小火炖两小时
加入两勺盐
倒入汤盆中
迫不及待的来一碗