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嫩嫩的香菜拌牛肉,一个低卡凉拌菜,为减肥的你解馋啦!(
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牛里脊肉切薄片,加入半勺盐+半勺老抽+2勺生抽+2勺葱姜水+胡椒粉+1勺淀粉拌匀,再放入2勺食用油(可以锁住水分让牛肉更嫩)抓拌均匀,腌制15-20分钟。
另取一个碗,放入2勺蒜蓉+葱花+小米辣+白芝麻+辣椒面+淋上热食用油激出香味,然后再加入生抽和陈醋或者香醋+糖,拌匀。不吃辣的可以不放小米辣,再把辣椒粉换成孜然粉就行。
将腌制好的牛肉放入沸水中煮1分钟(也可根据你切牛肉的厚薄掌握时间长短),捞出放到大碗中。
加入香菜段,淋上料汁,抓拌均匀,就可以大口开吃啦!