食材
新鲜石斛6根｜梨1个｜清水1000ml
调味
云南老冰糖1块
锅具
凤梨养生机
6根鲜石斛洗净切段（熬夜加班、身体透支、嗓子疼痛等一定要试试石斛鲜条，源自野外种植基地，胶质丰富、茎杆粗壮、无论是榨汁、泡水、煲汤都非常合适）；
凤梨养生机倒入梨块、鲜石斛、1000克纯净水、1块老冰糖（脾胃虚寒人群可加点姜片来中和寒性）；
“果汁沙冰键”模式运行2遍（三维六钢钝刀，研磨更细腻，低转速高扭力，瞬间粉碎食物）；
放入杯中就好啦，最近甲流肆虐，抵抗力差的小朋友一下就中招！嗓子干痒疼痛、吞刀片、咳嗽不止，试试这杯“喉咙灭火器”，清火润嗓；
鲜石斛的山野清香一饮而下，清爽不腻口，补水润肺、清肝明目；熬夜上火、体虚乏困人群一定要试试看（孕妇、脾胃虚寒人群不建议饮用）；
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