#轻食季怎么吃#黄瓜肉肠厚蛋烧(
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准备四根鲜肉肠，烤18分钟
准备鸡蛋，3个鸡蛋可以做一个厚蛋烧
放入盐和黑胡椒调味
搅拌均匀
黄瓜刮成薄片
锅中倒入少许色拉油，放入两根烤肠
倒入蛋液等到略凝固
朝一面卷起
再倒入蛋液
继续朝一面卷起
盘中放入3片黄瓜片
放上厚蛋烧，轻轻卷起
点缀干辣椒丝
切开看看，超级满足，快来试试吧
