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糙米饭团(1/11)
馅料1食材准备
馅料2食材准备
寿司海苔对半剪开。
戴上一次性手套，取约100g的紫米饭，用手掌推开。
铺上一层肉松。
依次放上生菜丝、青瓜丝、鸡蛋丝、鸡扒，挤上沙拉酱、番茄酱。
卷起压实。
同理制作另一种口味。
最后可以用保鲜膜打包一下。
最后可以用保鲜膜打包一下，对半切开装盒。
做完后可以放冰箱保存，冷冻可以放3-5天，冷藏可以放1-2天。 米饭也能凹出新花样，轻松秒变精致早餐。料足饱满，健康卫生，做起来也简单，关键是宝宝也爱吃！