一鸡两吃(
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鸡切开
泡水两小时 时不时换新水 去除腥味
锅热放葱
放入鸡肉
鸡肉放入烧开水的砂锅中
放上大枣 小火炖一小时
完成
加入适量盐
鲜美甜香
鸡腿鸡翅用牙签扎孔
放入奥尔良烤翅腌料
放入蚝油和适量老抽腌制6小时
入空气炸锅230度25分钟
出锅
