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#智利贻贝中式烹法大赏#贻贝鱼丸汤早餐(3/8)
鱼丸、青口贝、蟹棒冷藏解冻，水里放姜片和葱段，放入鱼丸煮开后放入切好的香菇，洗干净的青口贝，
一勺酱油米麴调味，放入蟹棒煮开关火
培根煎熟
萝卜刻花焯水
锅中倒入适量橄榄油放入蛋液9成熟关火，撒黑胡椒碎和海盐调味
组装三明治～吐司片+芝士片+炒蛋+培根+萝卜花+面包片
营养早餐做好了
早上好