芝士烤红薯： 1.红薯包上湿厨房纸，微波炉高火5分钟，没有微波炉可以蒸15分钟； 2.蒸熟的红薯切开，挖出红薯泥放入烤碗，趁热加入黄油、牛奶和芝士碎搅拌均匀； 3.搅拌好的红薯泥表面撒一层厚厚的芝士碎，放入烤箱，上下火180度烤20分钟。

鲜虾燕麦粥： 1.水开放入燕麦片煮1分钟（我放的是奇亚籽燕麦片，大家可以根据自己喜好选择） 2.放入生姜片和处理好的虾，煮至虾熟透； 3.放盐和胡椒粉调味； 4.放入生菜丝搅拌均匀，关火完成✅